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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男主播深入「死亡三角地帶」遇神秘力量…憶癱母淚崩！
:
有「死亡三角洲」之稱的百慕達三角洲，長年以來有許多船隻、飛機在此失去聯繫，據說經常發生超自然現象，以及違反物理定律的事件。昔日男主播眭澔平行遍世界，在節目關鍵時刻《眭澔平不思事件簿》單元中，談到親身前往當地潛水，卻發生了「無法解釋的現象」，讓在深海中的眭澔平忍不住起雞皮疙瘩，甚至感動到淚流滿面。
▼（圖／東森新聞）
雖然百慕達的傳聞繪聲繪影，但事實上美國海岸防衛隊、各海洋保險公司及各界對此非常不以為然，從《全球海洋失事地點》的統計數據中，百慕達三角失蹤的船隻和飛機，比其他繁忙地區還要少。而隨著科技進步，數十年來也有許多「謎團」被一一破解。
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請鎖定每周一、二中午12點
關鍵時刻youtube頻道 首播
https://youtu.be/4dicd2bv4hA
吃糖的危害
:
許多人喜歡吃蛋糕、甜點、喝飲料，覺得吃甜食會有幸福感；然而，高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師提醒，吃甜食須節制，糖分攝取過高不僅容易導致蛀牙，也會加速身體老化，也容易因為熱量攝取太多而增加肥胖與心血管疾病風險！提醒國人每日應嚴格限制糖分攝取，以免危害健康喔！
吃甜食容易讓人有幸福感，但廖嘉音營養師提醒，適度限制糖分攝取，才能兼顧健康！根據國健署網站指出，糖分攝取過多容易造成健康為害，除了蛀牙、肥胖之外，也可能使血壓、血脂、血糖升高而增加心血管疾病風險。此外，糖分攝取過量也容易加速身體老化，甚至可能增加罹癌風險！
然而，每日糖的攝取量應該如何控制呢？根據國健署2018年發布之「國民飲食指標」指出，「每日飲食中，添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」。廖嘉音營養師解釋，添加糖是指在烹調食物或調製飲料時額外添加的糖分，如黑糖、蔗糖、果糖、砂糖、蜂蜜等，若是天然食物中所含有的糖分（如牛奶中的乳糖、水果中的糖）則不在此限，另外，人工甜味劑也不包括在內。因此，若以每日應攝取2,000大卡熱量來看，每日添加糖攝取量應低於50公克，而一杯700c.c.全糖的珍珠奶茶含糖量恐達62克，即超過一天的攝取上限，愛喝飲料的人宜多加留意。
圖文創作：健談
專家諮詢：高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師
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